紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年04月21日（星期二) | |
雨夹雪 | -6℃ ~ 3℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年04月22日（星期三) |   |
多云转小雪 | -5℃ ~ 3℃ | 西风转东南风 | <3级 |
| 2026年04月23日（星期四) |  |
多云转阴 | -5℃ ~ 2℃ | 西风转西南风 | <3级 |
白山长白今天天气：https://www.boodol.com/changbai/
2026年04月21日长白天气：雨夹雪，气温-6℃ ~ 3℃，西北风转<3级
2026年04月22日长白天气：多云转小雪，气温-5℃ ~ 3℃，西风转东南风<3级
2026年04月23日长白天气：多云转阴，气温-5℃ ~ 2℃，西风转西南风<3级
2026年04月24日长白天气：阴转多云，气温-11℃ ~ 7℃，东风<3级
2026年04月25日长白天气：晴转小雪，气温-8℃ ~ 8℃，西北风转西风<3级
2026年04月26日长白天气：晴，气温-14℃ ~ 1℃，西北风转西风<3级
2026年04月27日长白天气：晴转多云，气温-13℃ ~ 2℃，西风转东南风<3级