紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
多云 | 23℃ ~ 35℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) | |
多云 | 21℃ ~ 35℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月28日（星期二) |  |
雷阵雨转多云 | 18℃ ~ 29℃ | 无持续风向 | <3级 |
昌江今天天气：https://www.boodol.com/changjiang/
2026年07月26日昌江天气：多云，气温23℃ ~ 35℃，无持续风向转<3级
2026年07月27日昌江天气：多云，气温21℃ ~ 35℃，无持续风向<3级
2026年07月28日昌江天气：雷阵雨转多云，气温18℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年07月29日昌江天气：小雨转多云，气温18℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年07月30日昌江天气：多云转晴，气温21℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年07月31日昌江天气：晴，气温20℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年08月01日昌江天气：晴，气温19℃ ~ 30℃，无持续风向<3级