紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
小雨 | 7℃ ~ 9℃ | 北风 | <3级 |
| 2025年12月25日（星期四) |   |
晴 | 3℃ ~ 13℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2025年12月26日（星期五) |  |
晴转多云 | 4℃ ~ 12℃ | 北风 | <3级 |
常宁今天天气：https://www.boodol.com/changningshi
2025年12月24日常宁天气：小雨，气温7℃ ~ 9℃，北风<3级
2025年12月25日常宁天气：晴，气温3℃ ~ 13℃，北风转西北风<3级
2025年12月26日常宁天气：晴转多云，气温4℃ ~ 12℃，北风<3级
2025年12月27日常宁天气：晴转多云，气温5℃ ~ 16℃，北风<3级
2025年12月28日常宁天气：多云，气温6℃ ~ 18℃，东北风转西南风<3级
2025年12月29日常宁天气：多云转阴，气温8℃ ~ 20℃，北风<3级
2025年12月30日常宁天气：阴，气温8℃ ~ 16℃，北风<3级