紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
晴 | -18℃ ~ -14℃ | 西北风转 | 3-4级 |
| 2025年12月25日（星期四) | |
晴 | -24℃ ~ -14℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月26日（星期五) | |
晴 | -24℃ ~ -12℃ | 西南风 | <3级 |
铁岭昌图今天天气：https://www.boodol.com/changtu
2025年12月24日昌图天气：晴，气温-18℃ ~ -14℃，西北风转3-4级
2025年12月25日昌图天气：晴，气温-24℃ ~ -14℃，西北风3-4级转<3级
2025年12月26日昌图天气：晴，气温-24℃ ~ -12℃，西南风<3级
2025年12月27日昌图天气：晴转多云，气温-14℃ ~ -3℃，南风转西南风3-4级
2025年12月28日昌图天气：多云，气温-10℃ ~ 1℃，西南风转西北风3-4级转<3级
2025年12月29日昌图天气：晴转多云，气温-18℃ ~ -4℃，西北风转南风3-4级转<3级
2025年12月30日昌图天气：晴转多云，气温-19℃ ~ -10℃，南风3-4级转<3级