紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
多云转小雪 | -4℃ ~ 6℃ | 东风转东北风 | 3-4级 |
| 2026年07月27日（星期一) |   |
晴转多云 | -5℃ ~ 7℃ | 西风转东北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年07月28日（星期二) |   |
阴 | -6℃ ~ 3℃ | 东北风 | <3级 |
承德宽城今天天气：https://www.boodol.com/chengdekuancheng/
2026年07月26日宽城天气：多云转小雪，气温-4℃ ~ 6℃，东风转东北风3-4级
2026年07月27日宽城天气：晴转多云，气温-5℃ ~ 7℃，西风转东北风<3级转3-4级
2026年07月28日宽城天气：阴，气温-6℃ ~ 3℃，东北风<3级
2026年07月29日宽城天气：多云转阴，气温-4℃ ~ 8℃，东南风转东北风<3级
2026年07月30日宽城天气：小雨转阴，气温-4℃ ~ 5℃，西南风转南风<3级
2026年07月31日宽城天气：多云，气温-6℃ ~ 7℃，北风转西北风3-4级转<3级
2026年08月01日宽城天气：晴，气温-6℃ ~ 5℃，西北风转南风3-4级转<3级