紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
晴 | -13℃ ~ -9℃ | 北风转 | 3-4级 |
| 2025年12月25日（星期四) | |
晴 | -19℃ ~ -9℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月26日（星期五) |  |
晴转多云 | -18℃ ~ -9℃ | 东南风 | <3级 |
辽阳弓长岭今天天气：https://www.boodol.com/gongchangling
2025年12月24日弓长岭天气：晴，气温-13℃ ~ -9℃，北风转3-4级
2025年12月25日弓长岭天气：晴，气温-19℃ ~ -9℃，西北风3-4级转<3级
2025年12月26日弓长岭天气：晴转多云，气温-18℃ ~ -9℃，东南风<3级
2025年12月27日弓长岭天气：多云转晴，气温-13℃ ~ -1℃，西南风转东南风<3级转3-4级
2025年12月28日弓长岭天气：多云，气温-9℃ ~ 5℃，南风转西北风4-5级转3-4级
2025年12月29日弓长岭天气：晴，气温-12℃ ~ -1℃，西北风转北风<3级
2025年12月30日弓长岭天气：晴，气温-15℃ ~ -1℃，北风转东风3-4级转<3级