紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
中雨转小雨 | 10℃ ~ 13℃ | 北风转南风 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) |   |
多云 | 8℃ ~ 17℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年07月28日（星期二) | |
多云 | 6℃ ~ 13℃ | 东北风 | <3级 |
建德今天天气：https://www.boodol.com/jiande/
2026年07月26日建德天气：中雨转小雨，气温10℃ ~ 13℃，北风转南风<3级
2026年07月27日建德天气：多云，气温8℃ ~ 17℃，东风转东北风<3级
2026年07月28日建德天气：多云，气温6℃ ~ 13℃，东北风<3级
2026年07月29日建德天气：多云转小雨，气温7℃ ~ 15℃，东北风转东风<3级
2026年07月30日建德天气：多云转小雨，气温8℃ ~ 16℃，北风转东风<3级
2026年07月31日建德天气：多云转晴，气温4℃ ~ 16℃，东北风<3级
2026年08月01日建德天气：晴，气温1℃ ~ 16℃，北风转东风<3级