紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
晴 | -15℃ ~ 0℃ | 西风转 | <3级 |
| 2025年12月25日（星期四) | |
晴 | -16℃ ~ 0℃ | 西风 | <3级 |
| 2025年12月26日（星期五) | |
晴 | -14℃ ~ 3℃ | 西风 | <3级 |
吕梁岚县今天天气：https://www.boodol.com/lanxian
2025年12月24日岚县天气：晴，气温-15℃ ~ 0℃，西风转<3级
2025年12月25日岚县天气：晴，气温-16℃ ~ 0℃，西风<3级
2025年12月26日岚县天气：晴，气温-14℃ ~ 3℃，西风<3级
2025年12月27日岚县天气：晴，气温-12℃ ~ 2℃，西风<3级
2025年12月28日岚县天气：晴，气温-11℃ ~ 5℃，西风<3级
2025年12月29日岚县天气：晴，气温-12℃ ~ 4℃，西风<3级
2025年12月30日岚县天气：晴，气温-12℃ ~ 5℃，西南风转西风<3级