紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
晴 | 4℃ ~ 12℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年12月25日（星期四) | |
晴 | 0℃ ~ 12℃ | 北风 | <3级 |
| 2025年12月26日（星期五) | |
晴 | 1℃ ~ 12℃ | 东风转西风 | <3级 |
常德临澧今天天气：https://www.boodol.com/linli
2025年12月24日临澧天气：晴，气温4℃ ~ 12℃，北风转<3级
2025年12月25日临澧天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，北风<3级
2025年12月26日临澧天气：晴，气温1℃ ~ 12℃，东风转西风<3级
2025年12月27日临澧天气：多云，气温2℃ ~ 14℃，东风转南风<3级
2025年12月28日临澧天气：晴转多云，气温4℃ ~ 17℃，南风转北风<3级
2025年12月29日临澧天气：阴转多云，气温6℃ ~ 13℃，北风<3级
2025年12月30日临澧天气：阴转小雨，气温6℃ ~ 14℃，北风<3级