紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
多云转阴 | -2℃ ~ 3℃ | 东风 | 3-4级 |
| 2026年07月27日（星期一) |   |
晴转多云 | -2℃ ~ 7℃ | 南风转东风 | 3-4级 |
| 2026年07月28日（星期二) |  |
阴 | -2℃ ~ 3℃ | 东风 | 3-4级 |
唐山滦南今天天气：https://www.boodol.com/luannan/
2026年07月26日滦南天气：多云转阴，气温-2℃ ~ 3℃，东风3-4级
2026年07月27日滦南天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 7℃，南风转东风3-4级
2026年07月28日滦南天气：阴，气温-2℃ ~ 3℃，东风3-4级
2026年07月29日滦南天气：多云转阴，气温-1℃ ~ 4℃，东风转东北风3-4级转<3级
2026年07月30日滦南天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 5℃，东北风转南风3-4级转<3级
2026年07月31日滦南天气：多云，气温-3℃ ~ 6℃，西风转北风3-4级转<3级
2026年08月01日滦南天气：晴，气温-1℃ ~ 6℃，东风3-4级转<3级