紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
晴 | -19℃ ~ -11℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2025年12月25日（星期四) | |
晴 | -24℃ ~ -11℃ | 西北风转西风 | <3级 |
| 2025年12月26日（星期五) | |
晴 | -22℃ ~ -12℃ | 西南风转南风 | <3级 |
双辽今天天气：https://www.boodol.com/shuangliao
2025年12月24日双辽天气：晴，气温-19℃ ~ -11℃，西北风转<3级
2025年12月25日双辽天气：晴，气温-24℃ ~ -11℃，西北风转西风<3级
2025年12月26日双辽天气：晴，气温-22℃ ~ -12℃，西南风转南风<3级
2025年12月27日双辽天气：晴转多云，气温-15℃ ~ -4℃，西风转南风<3级转3-4级
2025年12月28日双辽天气：多云，气温-14℃ ~ 2℃，西风转北风4-5级转3-4级
2025年12月29日双辽天气：晴，气温-17℃ ~ -4℃，西北风转西风<3级
2025年12月30日双辽天气：晴，气温-18℃ ~ -10℃，西北风转南风<3级