紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月25日（星期四) | |
晴 | -17℃ ~ -5℃ | 西风转 | <3级 |
| 2025年12月26日（星期五) |  |
晴转多云 | -16℃ ~ -5℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月27日（星期六) | |
晴 | -14℃ ~ -1℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
朔州平鲁今天天气：https://www.boodol.com/shuozhoupinglu
2025年12月25日平鲁天气：晴，气温-17℃ ~ -5℃，西风转<3级
2025年12月26日平鲁天气：晴转多云，气温-16℃ ~ -5℃，西风3-4级转<3级
2025年12月27日平鲁天气：晴，气温-14℃ ~ -1℃，西风3-4级转<3级
2025年12月28日平鲁天气：晴，气温-14℃ ~ -1℃，西风<3级转3-4级
2025年12月29日平鲁天气：晴，气温-12℃ ~ 0℃，西风4-5级转<3级
2025年12月30日平鲁天气：晴，气温-15℃ ~ 0℃，西风3-4级转<3级
2025年12月31日平鲁天气：晴，气温-14℃ ~ 0℃，西风3-4级转<3级