紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年04月18日（星期六) | |
扬沙转晴 | -4℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年04月19日（星期日) |  |
晴 | 2℃ ~ 19℃ | 南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年04月20日（星期一) |   |
多云 | -5℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
吴忠今天天气：https://www.boodol.com/wuzhong/
2026年04月18日吴忠天气：扬沙转晴，气温-4℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年04月19日吴忠天气：晴，气温2℃ ~ 19℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年04月20日吴忠天气：多云，气温-5℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年04月21日吴忠天气：多云，气温-3℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年04月22日吴忠天气：多云转阴，气温-2℃ ~ 14℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年04月23日吴忠天气：阴转晴，气温-2℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年04月24日吴忠天气：晴，气温0℃ ~ 5℃，无持续风向<3级