紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
多云 | -24℃ ~ -9℃ | 西北风转 | 4-5级 |
| 2025年12月25日（星期四) |   |
晴 | -23℃ ~ -9℃ | 西北风转西南风 | 4-5级转<3级 |
| 2025年12月26日（星期五) | |
晴 | -19℃ ~ -4℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
张家口沽源今天天气：https://www.boodol.com/zhangjiakouguyuan
2025年12月24日沽源天气：多云，气温-24℃ ~ -9℃，西北风转4-5级
2025年12月25日沽源天气：晴，气温-23℃ ~ -9℃，西北风转西南风4-5级转<3级
2025年12月26日沽源天气：晴，气温-19℃ ~ -4℃，西风3-4级转<3级
2025年12月27日沽源天气：晴，气温-19℃ ~ -4℃，西南风3-4级
2025年12月28日沽源天气：多云转阴，气温-18℃ ~ -4℃，西北风转西风4-5级转3-4级
2025年12月29日沽源天气：多云转晴，气温-20℃ ~ -3℃，西风4-5级转<3级
2025年12月30日沽源天气：晴，气温-20℃ ~ -6℃，西风转西南风3-4级转<3级