紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月26日（星期日) | |
多云 | 9℃ ~ 21℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年07月27日（星期一) | |
多云 | 7℃ ~ 23℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年07月28日（星期二) |   |
阴转小雨 | 7℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
曲靖沾益今天天气：https://www.boodol.com/zhanyi/
2026年07月26日沾益天气：多云，气温9℃ ~ 21℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年07月27日沾益天气：多云，气温7℃ ~ 23℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年07月28日沾益天气：阴转小雨，气温7℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年07月29日沾益天气：小雨转阵雨，气温8℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年07月30日沾益天气：阴，气温7℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年07月31日沾益天气：阴转小雨，气温7℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年08月01日沾益天气：多云，气温9℃ ~ 22℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级