紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月18日（星期六) | |
中雨转小雨 | 10℃ ~ 16℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年04月19日（星期日) |  |
小雨 | 11℃ ~ 13℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年04月20日（星期一) | |
小雨 | 12℃ ~ 15℃ | 北风 | <3级 |
郴州市是湖南省下辖的地级市之一，别名“福城”、“林城”，位于中国南部，湖南省东南部，地处南岭山脉与罗霄山脉交错、长江水系与珠江水系分流的地带。
郴州市四季分明，平地丘陵区的冬夏季长而春秋季短。山区则冬季长，而春、夏、秋季短。平地丘陵区，由冬入春和由春入夏，则南方早于北方2~4天。市区多年平均于3月上旬入春，5月上旬入夏，9月底10月初入秋，11月底12月初入冬。春季降水量是一年最多的季节，占全年降水量的37.3%。日照时数220~290小时，日照时数呈南少北多的分布特征。
到拥有丰富多彩历史主文化遗迹的郴州旅游、工作，请提前关注郴州今日实时天气，实时掌握最新、准确的郴州未来一个月天气预报。
郴州今天天气：https://www.boodol.com/chenzhou/
2026年04月18日郴州天气：中雨转小雨，气温10℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年04月19日郴州天气：小雨，气温11℃ ~ 13℃，北风<3级
2026年04月20日郴州天气：小雨，气温12℃ ~ 15℃，北风<3级
2026年04月21日郴州天气：小雨，气温8℃ ~ 15℃，北风<3级
2026年04月22日郴州天气：小雨，气温8℃ ~ 13℃，北风<3级
2026年04月23日郴州天气：小雨转多云，气温8℃ ~ 14℃，东北风<3级
2026年04月24日郴州天气：多云，气温8℃ ~ 21℃，北风<3级