紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年04月18日（星期六) | |
多云 | -8℃ ~ 8℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年04月19日（星期日) |   |
晴 | -7℃ ~ 8℃ | 西风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
| 2026年04月20日（星期一) | |
晴 | -7℃ ~ 8℃ | 西风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
西宁湟源今天天气：https://www.boodol.com/huangyuan/
2026年04月18日湟源天气：多云，气温-8℃ ~ 8℃，无持续风向转<3级
2026年04月19日湟源天气：晴，气温-7℃ ~ 8℃，西风转无持续风向4-5级转<3级
2026年04月20日湟源天气：晴，气温-7℃ ~ 8℃，西风转无持续风向4-5级转<3级
2026年04月21日湟源天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 10℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年04月22日湟源天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 13℃，西风转无持续风向4-5级转<3级
2026年04月23日湟源天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 7℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年04月24日湟源天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 12℃，无持续风向<3级