紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年04月18日（星期六) | |
晴 | -17℃ ~ -6℃ | 西北风 | 3-4级 |
| 2026年04月19日（星期日) | |
晴 | -17℃ ~ -5℃ | 西北风 | 3-4级 |
| 2026年04月20日（星期一) | |
晴 | -15℃ ~ -5℃ | 西北风 | 3-4级 |
双鸭山尖山今天天气：https://www.boodol.com/jianshan/
2026年04月18日尖山天气：晴，气温-17℃ ~ -6℃，西北风3-4级
2026年04月19日尖山天气：晴，气温-17℃ ~ -5℃，西北风3-4级
2026年04月20日尖山天气：晴，气温-15℃ ~ -5℃，西北风3-4级
2026年04月21日尖山天气：晴转多云，气温-12℃ ~ -2℃，北风<3级
2026年04月22日尖山天气：多云，气温-7℃ ~ -1℃，东北风<3级
2026年04月23日尖山天气：晴，气温-11℃ ~ -4℃，西南风3-4级转<3级
2026年04月24日尖山天气：多云，气温-8℃ ~ -3℃，西风3-4级转<3级