紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年04月18日（星期六) | |
晴 | -9℃ ~ 15℃ | 东风转 | 4-5级 |
| 2026年04月19日（星期日) | |
晴 | -9℃ ~ 15℃ | 南风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
| 2026年04月20日（星期一) |  |
晴转多云 | -11℃ ~ 12℃ | 东北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
拉萨林周今天天气：https://www.boodol.com/linzhou/
2026年04月18日林周天气：晴，气温-9℃ ~ 15℃，东风转4-5级
2026年04月19日林周天气：晴，气温-9℃ ~ 15℃，南风转无持续风向4-5级转<3级
2026年04月20日林周天气：晴转多云，气温-11℃ ~ 12℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年04月21日林周天气：晴，气温-10℃ ~ 11℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年04月22日林周天气：晴，气温-12℃ ~ 12℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年04月23日林周天气：晴，气温-12℃ ~ 14℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年04月24日林周天气：晴，气温-10℃ ~ 13℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级