紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月25日（星期四) | |
晴 | 0℃ ~ 12℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月26日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月27日（星期六) | |
晴 | 0℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
陇南今天天气：https://www.boodol.com/longnan
2025年12月25日陇南天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向转<3级
2025年12月26日陇南天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2025年12月27日陇南天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2025年12月28日陇南天气：晴，气温0℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月29日陇南天气：多云转阴，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2025年12月30日陇南天气：阴转多云，气温0℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月31日陇南天气：阴，气温0℃ ~ 9℃，无持续风向<3级