紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
多云 | 3℃ ~ 17℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月25日（星期四) |  |
多云转晴 | 3℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月26日（星期五) |  |
晴 | 2℃ ~ 17℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
保山隆阳今天天气：https://www.boodol.com/longyang
2025年12月24日隆阳天气：多云，气温3℃ ~ 17℃，无持续风向转<3级
2025年12月25日隆阳天气：多云转晴，气温3℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年12月26日隆阳天气：晴，气温2℃ ~ 17℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月27日隆阳天气：晴，气温2℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月28日隆阳天气：晴，气温1℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年12月29日隆阳天气：晴转阴，气温1℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2025年12月30日隆阳天气：阴转晴，气温1℃ ~ 17℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级