紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
小雨转多云 | 1℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) |  |
阴转多云 | -1℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月28日（星期二) | |
阴转多云 | -1℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
安康宁陕今天天气：https://www.boodol.com/ningshan/
2026年07月26日宁陕天气：小雨转多云，气温1℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年07月27日宁陕天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年07月28日宁陕天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年07月29日宁陕天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年07月30日宁陕天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年07月31日宁陕天气：小雨转多云，气温1℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年08月01日宁陕天气：阴转多云，气温3℃ ~ 14℃，无持续风向<3级