紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月24日（星期三) | |
多云 | -9℃ ~ 0℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月25日（星期四) |  |
多云转晴 | -11℃ ~ 0℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月26日（星期五) |  |
晴 | -13℃ ~ 2℃ | 无持续风向 | <3级 |
阿坝若尔盖今天天气：https://www.boodol.com/ruoergai
2025年12月24日若尔盖天气：多云，气温-9℃ ~ 0℃，无持续风向转<3级
2025年12月25日若尔盖天气：多云转晴，气温-11℃ ~ 0℃，无持续风向<3级
2025年12月26日若尔盖天气：晴，气温-13℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2025年12月27日若尔盖天气：多云转晴，气温-13℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2025年12月28日若尔盖天气：多云，气温-9℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月29日若尔盖天气：晴，气温-8℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2025年12月30日若尔盖天气：小雪，气温-8℃ ~ 5℃，无持续风向<3级