紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月25日（星期四) | |
阴 | 4℃ ~ 8℃ | 北风转 | 3-4级 |
| 2025年12月26日（星期五) |   |
多云转晴 | -2℃ ~ 8℃ | 北风 | 3-4级 |
| 2025年12月27日（星期六) | |
阴 | -2℃ ~ 7℃ | 北风转东北风 | <3级 |
上海青浦今天天气：https://www.boodol.com/shanghaiqingpu
2025年12月25日青浦天气：阴，气温4℃ ~ 8℃，北风转3-4级
2025年12月26日青浦天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 8℃，北风3-4级
2025年12月27日青浦天气：阴，气温-2℃ ~ 7℃，北风转东北风<3级
2025年12月28日青浦天气：多云，气温0℃ ~ 13℃，东北风转西南风<3级
2025年12月29日青浦天气：多云转晴，气温2℃ ~ 14℃，西南风转西风<3级
2025年12月30日青浦天气：阴，气温5℃ ~ 14℃，北风3-4级
2025年12月31日青浦天气：多云，气温5℃ ~ 14℃，北风转东北风<3级