紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
晴 | 13℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) |   |
多云转阴 | 13℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月28日（星期二) |  |
阴 | 12℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
重庆沙坪坝今天天气：https://www.boodol.com/shapingba/
2026年07月26日沙坪坝天气：晴，气温13℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年07月27日沙坪坝天气：多云转阴，气温13℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年07月28日沙坪坝天气：阴，气温12℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年07月29日沙坪坝天气：多云转小雨，气温12℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年07月30日沙坪坝天气：多云转小雨，气温13℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年07月31日沙坪坝天气：小雨，气温12℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年08月01日沙坪坝天气：多云转小雨，气温12℃ ~ 16℃，无持续风向<3级