紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
晴 | 2℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月25日（星期四) |  |
多云转晴 | 1℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月26日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
陇南市辖今天天气：https://www.boodol.com/shixia
2025年12月24日市辖天气：晴，气温2℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2025年12月25日市辖天气：多云转晴，气温1℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2025年12月26日市辖天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2025年12月27日市辖天气：晴，气温0℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2025年12月28日市辖天气：多云，气温-1℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2025年12月29日市辖天气：多云转晴，气温0℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月30日市辖天气：晴，气温0℃ ~ 10℃，无持续风向<3级