紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
晴 | -16℃ ~ 1℃ | 西风转 | <3级 |
| 2025年12月25日（星期四) |  |
晴转多云 | -15℃ ~ 1℃ | 西风转西南风 | <3级转3-4级 |
| 2025年12月26日（星期五) |  |
多云 | -12℃ ~ 2℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
乌海今天天气：https://www.boodol.com/wuhai
2025年12月24日乌海天气：晴，气温-16℃ ~ 1℃，西风转<3级
2025年12月25日乌海天气：晴转多云，气温-15℃ ~ 1℃，西风转西南风<3级转3-4级
2025年12月26日乌海天气：多云，气温-12℃ ~ 2℃，西南风3-4级转<3级
2025年12月27日乌海天气：晴，气温-11℃ ~ 4℃，西南风<3级转3-4级
2025年12月28日乌海天气：晴，气温-13℃ ~ 2℃，西南风3-4级
2025年12月29日乌海天气：多云，气温-13℃ ~ 4℃，西南风转西风3-4级转<3级
2025年12月30日乌海天气：多云，气温-11℃ ~ 1℃，西风<3级转3-4级