紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
晴 | -13℃ ~ 0℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月25日（星期四) | |
晴 | -13℃ ~ 0℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月26日（星期五) | |
晴 | -9℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
延安延长今天天气：https://www.boodol.com/yanchang
2025年12月24日延长天气：晴，气温-13℃ ~ 0℃，无持续风向转<3级
2025年12月25日延长天气：晴，气温-13℃ ~ 0℃，无持续风向<3级
2025年12月26日延长天气：晴，气温-9℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2025年12月27日延长天气：晴，气温-8℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2025年12月28日延长天气：晴转阴，气温-8℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月29日延长天气：多云，气温-7℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月30日延长天气：阴，气温-6℃ ~ 7℃，无持续风向<3级