紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月18日（星期六) | |
阴 | 8℃ ~ 11℃ | 西风转 | <3级 |
| 2026年04月19日（星期日) |   |
小雨 | 8℃ ~ 11℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年04月20日（星期一) |  |
小雨转多云 | 7℃ ~ 9℃ | 东北风 | <3级 |
宜都今天天气：https://www.boodol.com/yidu/
2026年04月18日宜都天气：阴，气温8℃ ~ 11℃，西风转<3级
2026年04月19日宜都天气：小雨，气温8℃ ~ 11℃，东北风<3级
2026年04月20日宜都天气：小雨转多云，气温7℃ ~ 9℃，东北风<3级
2026年04月21日宜都天气：阴，气温7℃ ~ 12℃，东北风<3级
2026年04月22日宜都天气：阴转多云，气温6℃ ~ 14℃，东风转西风<3级
2026年04月23日宜都天气：多云转阴，气温8℃ ~ 15℃，东风<3级
2026年04月24日宜都天气：小雨转多云，气温4℃ ~ 12℃，东北风<3级