紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年06月10日（星期三) | |
小雪 | -12℃ ~ 0℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年06月11日（星期四) |   |
多云 | -14℃ ~ 0℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年06月12日（星期五) | |
多云 | -11℃ ~ 1℃ | 东北风转东风 | 3-4级转<3级 |
松原长岭今天天气：https://www.boodol.com/changling/
2026年06月10日长岭天气：小雪，气温-12℃ ~ 0℃，东北风转<3级
2026年06月11日长岭天气：多云，气温-14℃ ~ 0℃，东北风<3级
2026年06月12日长岭天气：多云，气温-11℃ ~ 1℃，东北风转东风3-4级转<3级
2026年06月13日长岭天气：雨夹雪转多云，气温-15℃ ~ 0℃，西北风<3级
2026年06月14日长岭天气：晴，气温-14℃ ~ -2℃，西风转西北风3-4级转<3级
2026年06月15日长岭天气：晴，气温-16℃ ~ -4℃，西北风<3级
2026年06月16日长岭天气：晴，气温-13℃ ~ -2℃，西北风<3级