紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年06月10日（星期三) | |
多云 | 8℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年06月11日（星期四) | |
多云 | 10℃ ~ 21℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年06月12日（星期五) | |
多云 | 9℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
玉溪澄江今天天气：https://www.boodol.com/chengjiang/
2026年06月10日澄江天气：多云，气温8℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年06月11日澄江天气：多云，气温10℃ ~ 21℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年06月12日澄江天气：多云，气温9℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年06月13日澄江天气：多云，气温9℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年06月14日澄江天气：阴，气温10℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年06月15日澄江天气：小雨转阵雨，气温9℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年06月16日澄江天气：阴，气温9℃ ~ 21℃，无持续风向<3级