紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年04月21日（星期二) | |
晴 | -7℃ ~ 11℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年04月22日（星期三) | |
晴 | -6℃ ~ 12℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年04月23日（星期四) |  |
晴转多云 | -7℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
海东互助今天天气：https://www.boodol.com/huzhu/
2026年04月21日互助天气：晴，气温-7℃ ~ 11℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年04月22日互助天气：晴，气温-6℃ ~ 12℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年04月23日互助天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年04月24日互助天气：多云转小雪，气温-8℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年04月25日互助天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年04月26日互助天气：晴转多云，气温-5℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年04月27日互助天气：多云，气温-8℃ ~ 11℃，无持续风向<3级