紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
晴 | -8℃ ~ 0℃ | 西北风转 | 4-5级 |
| 2025年12月25日（星期四) | |
晴 | -10℃ ~ 0℃ | 北风转东风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月26日（星期五) | |
晴 | -9℃ ~ 3℃ | 西南风转西北风 | 3-4级转<3级 |
唐山滦南今天天气：https://www.boodol.com/luannan
2025年12月24日滦南天气：晴，气温-8℃ ~ 0℃，西北风转4-5级
2025年12月25日滦南天气：晴，气温-10℃ ~ 0℃，北风转东风3-4级转<3级
2025年12月26日滦南天气：晴，气温-9℃ ~ 3℃，西南风转西北风3-4级转<3级
2025年12月27日滦南天气：晴，气温-7℃ ~ 5℃，西南风<3级
2025年12月28日滦南天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 5℃，西南风转北风<3级
2025年12月29日滦南天气：多云转晴，气温-6℃ ~ 4℃，西南风转东风<3级转3-4级
2025年12月30日滦南天气：晴，气温-5℃ ~ 3℃，东风转东北风<3级