紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
晴 | -22℃ ~ -16℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2025年12月25日（星期四) | |
晴 | -28℃ ~ -16℃ | 西北风转西风 | <3级 |
| 2025年12月26日（星期五) | |
晴 | -26℃ ~ -16℃ | 西风转南风 | <3级 |
磐石今天天气：https://www.boodol.com/panshi
2025年12月24日磐石天气：晴，气温-22℃ ~ -16℃，西北风转<3级
2025年12月25日磐石天气：晴，气温-28℃ ~ -16℃，西北风转西风<3级
2025年12月26日磐石天气：晴，气温-26℃ ~ -16℃，西风转南风<3级
2025年12月27日磐石天气：晴转多云，气温-22℃ ~ -7℃，西风转南风<3级
2025年12月28日磐石天气：多云转小雪，气温-16℃ ~ -1℃，西南风转西北风<3级
2025年12月29日磐石天气：晴，气温-21℃ ~ -8℃，西风<3级
2025年12月30日磐石天气：晴，气温-24℃ ~ -11℃，西风转南风<3级