紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
多云 | 2℃ ~ 6℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2025年12月25日（星期四) |  |
多云转阴 | -1℃ ~ 6℃ | 西北风 | 4-5级转<3级 |
| 2025年12月26日（星期五) |  |
阴 | -2℃ ~ 5℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
南通如东今天天气：https://www.boodol.com/rudong
2025年12月24日如东天气：多云，气温2℃ ~ 6℃，西北风转<3级
2025年12月25日如东天气：多云转阴，气温-1℃ ~ 6℃，西北风4-5级转<3级
2025年12月26日如东天气：阴，气温-2℃ ~ 5℃，西北风转东南风<3级
2025年12月27日如东天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 10℃，东南风转南风<3级
2025年12月28日如东天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，南风<3级
2025年12月29日如东天气：多云，气温3℃ ~ 13℃，南风转东北风<3级
2025年12月30日如东天气：晴转多云，气温6℃ ~ 10℃，东北风转东风<3级