紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
多云 | 3℃ ~ 11℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月25日（星期四) | |
多云 | 3℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月26日（星期五) |  |
晴转多云 | 2℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
宜昌秭归今天天气：https://www.boodol.com/zigui
2025年12月24日秭归天气：多云，气温3℃ ~ 11℃，无持续风向转<3级
2025年12月25日秭归天气：多云，气温3℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2025年12月26日秭归天气：晴转多云，气温2℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2025年12月27日秭归天气：多云，气温2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2025年12月28日秭归天气：晴转多云，气温2℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2025年12月29日秭归天气：阴转多云，气温4℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月30日秭归天气：阴转小雨，气温6℃ ~ 13℃，无持续风向<3级