紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年12月24日（星期三) | |
晴 | -32℃ ~ -23℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年12月25日（星期四) | |
晴 | -33℃ ~ -23℃ | 西北风 | <3级 |
| 2025年12月26日（星期五) | |
晴 | -33℃ ~ -23℃ | 西风转南风 | <3级 |
海伦今天天气：https://www.boodol.com/hailun
2025年12月24日海伦天气：晴，气温-32℃ ~ -23℃，南风转<3级
2025年12月25日海伦天气：晴，气温-33℃ ~ -23℃，西北风<3级
2025年12月26日海伦天气：晴，气温-33℃ ~ -23℃，西风转南风<3级
2025年12月27日海伦天气：晴，气温-31℃ ~ -18℃，西风转东南风<3级转3-4级
2025年12月28日海伦天气：晴，气温-22℃ ~ -10℃，南风转西风3-4级
2025年12月29日海伦天气：晴，气温-31℃ ~ -15℃，西南风转西风<3级
2025年12月30日海伦天气：晴，气温-33℃ ~ -19℃，西风转西北风<3级