紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月26日（星期日) | |
多云 | 9℃ ~ 26℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) | |
多云 | 8℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月28日（星期二) |  |
多云转晴 | 7℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
思茅镇沅今天天气：https://www.boodol.com/simaozhenyuan/
2026年07月26日镇沅天气：多云，气温9℃ ~ 26℃，无持续风向转<3级
2026年07月27日镇沅天气：多云，气温8℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年07月28日镇沅天气：多云转晴，气温7℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年07月29日镇沅天气：晴，气温7℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年07月30日镇沅天气：晴，气温7℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年07月31日镇沅天气：晴转阵雨，气温8℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年08月01日镇沅天气：多云，气温8℃ ~ 28℃，无持续风向<3级