紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
晴转多云 | -23℃ ~ -10℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) |   |
小雪转中雪 | -16℃ ~ -8℃ | 东风 | 3-4级 |
| 2026年07月28日（星期二) |   |
中雪转晴 | -18℃ ~ -7℃ | 北风转西风 | <3级转3-4级 |
扎兰屯今天天气：https://www.boodol.com/zhalantun/
2026年07月26日扎兰屯天气：晴转多云，气温-23℃ ~ -10℃，南风转北风<3级
2026年07月27日扎兰屯天气：小雪转中雪，气温-16℃ ~ -8℃，东风3-4级
2026年07月28日扎兰屯天气：中雪转晴，气温-18℃ ~ -7℃，北风转西风<3级转3-4级
2026年07月29日扎兰屯天气：晴转多云，气温-19℃ ~ -9℃，西风3-4级转<3级
2026年07月30日扎兰屯天气：多云转晴，气温-19℃ ~ -11℃，西北风<3级转3-4级
2026年07月31日扎兰屯天气：晴，气温-20℃ ~ -7℃，西北风转西风<3级
2026年08月01日扎兰屯天气：晴转多云，气温-20℃ ~ -7℃，南风转西风<3级